1.身長を伸ばすために必要な栄養素 1-1.背を伸ばすためにはカルシウムだけではダメ! 身長を伸ばしたいから牛乳を毎日たくさん飲もう!そんな風によく言われていますが、実際どうなのかと言いますと、残念ながら牛乳をたくさん飲・・・